Apoyo a quienes viven con una condición de salud mental

Si vive con una afección de salud mental, puede encontrar recursos en esta página.
1 de cada 5 estadounidenses se ve afectado por una enfermedad mental cada año. Usted no está solo.

Grupo de Apoyo de Recuperación de NAMI, NAMI Conexión - virtual/online 

El primer sábado de cada mes a las 11:00 a.m.


NAMI Connection Peer Recovery Support Group is open to adults over the age of 18 who are  living with a mental health condition. No specific treatments are prescribed or recommended. We are peers who come together to give support, get support, and share group knowledge. You are not alone!

All our programs and classes are free to the community. 

Para participar en esta reunión,  descarga la aplicación Zoom gratuita on your phone or computer. You will be emailed meeting information and a zoom link after you register.   

Por favor regístrese antes de las 5 p.m. el viernes por la tarde antes de la reunión.

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NAMI de Persona a Persona Clases

 NAMI Peer-to-Peer es un programa educativo gratuito de ocho sesiones para adultos con problemas de salud mental que buscan comprenderse mejor a sí mismos y su recuperación. 

 Impartido por líderes capacitados con experiencia vivida, este programa incluye actividades, debates y videos informativos. Sin embargo, como ocurre con todos los programas NAMI, no incluye recomendaciones para enfoques de tratamiento.

Lo que ganarás​

NAMI Peer-to-Peer es un espacio seguro y confidencial. El curso brinda una oportunidad de apoyo mutuo y crecimiento. Experimente la compasión y la comprensión de las personas que se relacionan con sus experiencias. Este es un lugar para aprender más sobre la recuperación en un ambiente de aceptación.

NAMI Peer-to-Peer le ayuda a:

  • Establecer una visión y objetivos para el futuro.
  • Asociarse con proveedores de atención médica
  • Desarrollar confianza para tomar decisiones.
  • Practica herramientas de relajación y reducción del estrés.
  • Comparte tu historia
  • Fortalecer las relaciones
  • Mejorar las habilidades de comunicación.
  • Conozca las opciones de tratamiento de salud mental


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Servicios de crisis

Si usted o un ser querido está experimentando una emergencia de salud mental:

Llama al 988 

NAMI-SBA Línea cálida

Llame a la línea de ayuda para obtener apoyo emocional general.

Muy pronto

Recursos locales

Lista de recursos de salud mental y relacionados en el condado de San Bernardino.

Haga clic aquí


Eventos

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